kokemuksia vuosikoulutuksesta
henkilökohtainen kasvu
- Videolta kuulet toisesta vuosikoulutuksesta valmistuneen Virpi Peuhkurisen kokemuksia, kun koulutusta on takana viisi kuukautta:
"Kokemukset on olleet tosi hämmentäviä, koska vaikka olin käynyt aiemminkin tunnetaitokoulutuksia ja omakohtaisesti käsitellyt asioitani, niin mulla oli aika heikko yhteys mun kehoon. Se oli ensimmäinen oivallus, että mä olen nyt ihan oikealla polulla ja nyt on jo avautunut tosi paljon ja on tullut niitä työkaluja, miten vapauttaa esimerkiksi jännityksen tilaa. On tullut tietoisuutta itsestä, ihan niinku wow, kaiken luulin tietäväni, mutten mä mistään mitään tiennyt."
- Ensimmäisestä vuosikoulutuksesta valmistunut Miia Setälä kuvaa koulutuksen merkitystä omalle kasvulleen näin:
"Ennen Natural bodymind working -menetelmään tutustumista olin osallistunut lukuisiin erilaisiin koulutuksiin, joissa kehomieliyhteys, tunnetaidot, polyvagaalinen teoria ja vireystilat olivat jo tulleet tutuiksi (NLP, nepsy-valmentaja, vireysvalmentaja, hengitysohjaaja, TRE-ohjaaja, energiahoitaja, jne.). Niin sanottua henkistä kasvuakin oli takana yli vuosikymmen. Silti jo ensimmäinen Natural bodymind working -koulutus (3pv) toi vahvan tunteen että tässä on jotain, mihin pitää tutustua lisää.
Koen että aiemmasta osaamisestani on ollut matkallani pelkästään hyötyä, mutta vasta vuosikoulutuksen myötä kaikki asettui toimivaan muotoon työkalupakissani. Se mikä Natural bodymind working -vuosikoulutuksesta tekee vaikuttavan, on kehollisen kokemisen ja harjoittelun suuri määrä. Mikään asia ei jää vain teorian tasolle, vaan niitä jumpataan vuoden aikana edestakaisin niin, että teoria konkretisoituu käytäntöön. Olen todistanut tämän omassa elämässäni useita kertoja, kun haastavat vuorovaikutustilanteet ovat muuttuneet paljon helpommiksi ja erilaisten tunnereaktioiden takaa on alkanut löytymään niitä täyttymättömiä tarpeita ja juurisyitä. Rakentavia toimintatapoja löytyy kuin itsestään, kun teoreettinen osaaminen on saanut kaverikseen syvää omakohtaista kehollista ymmärrystä.
Myönnän ajatelleeni itsekin, etten koulutuksen myötä ehkä pääse syventämään itsetuntemustani tai läpikäymään syvällisiä asioita, koska olin jo opiskellut paljon, ja työskennellyt niin pitkään itseni kanssa. Miten väärässä olinkaan! Kun asioita tutkitaan lähipäivissä kehollisesti non-stop välillä kokijan välillä ohjaajan roolissa, nostaa se väistämättä asioita pintaa. Erään harjoituksen myötä pääsin kannateltuna purkamaan hyvin vanhaa ja pitkään piilossa pysytellyttä (ja pitkään kaiveltua) surua. Tuo kokemus oli todella arvokas ja opetti minulle paljon itsestäni, mutta myös kehollisen tunnetyöskentelyn voimasta. Olenkin sanonut että minusta ihan jokaisen pitäisi käydä tämä koulutus!"
- Ensimmäisestä vuosikoulutuksesta valmistuneen Mari Rahikan ajatuksia kuulet tältä videolta:
"Olen saanut paljon luottamusta takaisin omaan kehooni ja siihen että kuulen kehoni ja voin luottaa siihen mitä se kertoo mulle. Se on ollut yksi arvokkaimpia asioita kaiken sen uupumuksen ja loukkaantumisen jälkeen, että taas uskallan luottaa siihen mitä mun keho kertoo. Ja toinen mikä muutti kokonaan elämää oli vireystilan havainnoinnin ja säätelyn oppiminen. Olin jo aikaisemmin sen kanssa jonkinverran sinut ja ymmärsin missä mennään kovaa ja milloin ollaan alivireessä, mutta se, miten sitä pystyi koko ajan pitkin päivää ihan pienillä harjoituksilla, ihan pienillä hengityksillä, ihan pienillä huomioilla kehoa muuttamaan, ja vireystilaa laskemaan ja nostamaan, niin se oli aika sellainen mullistava asia. Se sai myös sen kokonaisvaltaisen palautumisen ihan eritavalla käyntiin."
Mari kertoo myös kokemuksiaan Firstbeat-mittauksesta ja sen avulla saamistaan oivalluksista, koulutusryhmän tuen merkityksestä, koko koulutuskokonaisuuden toimivuudesta sekä mitä kaikkea hyötyä koulutus on omaan arkeen tuonut.
694cfdd24aeeb_lg.png)
Kokemuksia tapahtumista
”Huippu ohjaaja, joka on lempeä, empaattinen ja ammattitaitoinen, myös turvallinen ja saa luotua turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin toisilleen vieraiden ihmisten kesken.”
"Sinulle on maailmankaikkeus/elämä/Jumala tmv. antanut hienon lahjan, kun jo pelkällä olemisellasi sinusta huokuu parantava ja eheyttävä voima. Kun siihen vielä lisätään kaikki ohjaamasi harjoitukset, niin tuloksena syntyy tähän maailmaan paljon kaunista. Toivon että me kurssilaiset pystymme edes murusen jakamaan eteenpäin tuota hyvää oloa ja rakkautta meitä ympäröiviin ihmisiin. "
“Tilaisuus oli niin tyhjentävä, koskettava ja rentouttava, että olo oli sen jälkeen ihan sanaton. Joten kiitän näin sähköpostilla kun päässä alkaa pikkuhiljaa liikkumaan jotain :)
" Tuhannet kiitokset eilisestä! Olet todella taitava, lämmin, lempeä ja aito, kiitos! “
“Sinulla on Essi ihana lahja. Olen onnekas, että tiemme kohtasivat näissä merkeissä. Olet rakkaudella vienyt minua kipeiden asioiden äärelle ja antanut samalla työkaluja niiden selvittämiseen. Sinussa on ihana valo🙏💖 Kiitos siitä, että säteet ovat osuneet minunkin😘”
”Rakkautta huokuva kokonaisuus, Keholliset harjoitukset auttoi hahmottamaan kehon ja mielen yhteyttä ja meditaatioissa pääsi ihan omiin maailmoihin. Todella tehokasta työstämistä mielen kanssa ja syvimmän sisimmän tutkimista. Parasta laatuaikaa itselle mitä arjessa voi saada. Keho, mieli, sielu ja rakkaus tehokas meditaation pakkaus."
”Ihana Essi, Sinulla on lahja, ainutlaatuinen lahja. Se hehkuu sinusta ulospäin. Antaa rauhaa muille. ❤️”
“Kiitos, että olet sinä ja luonut ihan mahtavia kokemuksia retriittien muodossa. Niistä on ollut älyttömästi apua oman henkisen työstön kanssa. Paljon enemmän, kuin olin tajunnutkaan. Eilen ei voinut, kun hymyillä, kun oli niin hyvä olo sisimmässä pitkästä aikaa. Ja kun tietää, että en ole ainoa, joka on saanut apua oman elämänsuuntaviivojen piirtämiseen. Kiitos Essi, Sinussa asuu parantaja. “
"Paljon pohdittavaa ja sisäistettävää asiaa tuli päivistä! Ja ihania kohtaamisia. Vedät tosi ammattitaidolla ryhmää ja ohjausta! olet ihan super ja oikeassa työssä"
Fiiliksiä tapahtumista
