NATURAL RELAX™ -OHJAAJAT
Natural Relax on lempeä, moniaistillinen, kehon ja mielen palautumista tukeva menetelmä, jonka harjoituksissa pysähdytään oman kehon äärelle ja annetaan tilaa rauhoittumiselle. Tunnilla yhdistyvät muun muassa lempeä liike, erilaiset palautumista tukevat asennot, hengitys ja tietoisuustaidot. Tunti on suunniteltu erityisesti tasapainottamaan hermostoa ja purkamaan stressiä kehosta.
Alta löydät Natural Relax -ohjaajakoulutuksen käyneet ohjaajat. Heihin voit ottaa yhteyttä suoraan heidän omien yhteystietojensa kautta.
UUSIMAA
Sarita Heikkinen
Vantaa ja pääkaupunkiseutu,
Keski-Uusimaa, Itä-Uusimaa
sarita@hetkihyvinvoinnille.fi
hetkihyvinvoinnille.fi
Instagram
VARSINAIS-SUOMI
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
PIRKANMAA
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
KANTA-HÄME
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
PÄIJÄT-HÄME
KESKI-SUOMI
Tulossa
Tulossa
Tulossa
SAVO
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
KAINUU
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
ETELÄ-POHJANMAA
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
POHJOIS-POHJANMAA
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
LAPPI
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
Tulossa
