Tervetuloa matkaamaan kehoon ja mieleen sekä vapauttamaan jännityksiä ja tukahdutettuja tunteita. Jos haluat lisää vapautta, virtaavuutta ja energiaa itseesi, tämä terapeuttinen päivä on sinulle. Päivä on eheyttävä syvältä tasolta asti.
Teemme kehollisia harjoitteita, joiden avulla voit vapauttaa kehostasi ja mielestäsi sinua kuormittavia tunteita ja jännityksiä. Kun tunteet vapautuvat, pääsee uusi elinvoima vahvistumaan sinussa. Keholliset harjoitukset, jotka purkavat kehosta stressiä syvemmältäkin tasolta. Tunteet asuvat niin mielessämme, mutta erityisesti KEHOSSA.
Nämä tukahdutetut tunteet löytyvät kehostamme esim. kipuina, särkyinä, selän haasteina, suolisto-ongelmina, allergioina, puhjenneina sairauksina, ahdistuksena, masennuksena tai tunteena, että ei pääse elämässä eteenpäin. Tämä kuorma puretaan kehon kautta, ei pelkästään järkeilemällä ja asioita vatvomalla. Harjoituksista ei tarvitse olla ennakko-osaamista ja harjoitukset ovat turvallisia tehdä.
Päivän aikana vahvistamme myös kehon turvaa ja kannattelun kokemusta, joka on todella syvältä tasolta eheyttävää ja rakkaudellista.
Päivän aikana voit itse valita teemat, joita käsittelet eikä näitä tarvitse halutessasi jakaa muille. Teemat voi olla esimerkiksi arjen kuormitus, stressi tai niihin haastaviin tunteisiin, joita koet elämässäsi. Osa kokemistamme tunteista kumpuaa vanhoista kokemuksista, jotka ovat tallentuneet kehomuistiin.
Terapeuttiseen päivään mahtuu mukaan max. 12 osallistujaa.
”Huippu ohjaaja, joka on lempeä, empaattinen ja ammattitaitoinen, myös turvallinen ja saa luotua turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin toisilleen vieraiden ihmisten kesken.”
"Sinulle on maailmankaikkeus/elämä/Jumala tmv. antanut hienon lahjan, kun jo pelkällä olemisellasi sinusta huokuu parantava ja eheyttävä voima. Kun siihen vielä lisätään kaikki ohjaamasi harjoitukset, niin tuloksena syntyy tähän maailmaan paljon kaunista. Toivon että me kurssilaiset pystymme edes murusen jakamaan eteenpäin tuota hyvää oloa ja rakkautta meitä ympäröiviin ihmisiin. "
“Tilaisuus oli niin tyhjentävä, koskettava ja rentouttava, että olo oli sen jälkeen ihan sanaton. Joten kiitän näin sähköpostilla kun päässä alkaa pikkuhiljaa liikkumaan jotain :)
" Tuhannet kiitokset eilisestä! Olet todella taitava, lämmin, lempeä ja aito, kiitos! “
“Sinulla on Essi ihana lahja. Olen onnekas, että tiemme kohtasivat näissä merkeissä. Olet rakkaudella vienyt minua kipeiden asioiden äärelle ja antanut samalla työkaluja niiden selvittämiseen. Sinussa on ihana valo🙏💖 Kiitos siitä, että säteet ovat osuneet minunkin😘”
”Rakkautta huokuva kokonaisuus, Keholliset harjoitukset auttoi hahmottamaan kehon ja mielen yhteyttä ja meditaatioissa pääsi ihan omiin maailmoihin. Todella tehokasta työstämistä mielen kanssa ja syvimmän sisimmän tutkimista. Parasta laatuaikaa itselle mitä arjessa voi saada. Keho, mieli, sielu ja rakkaus tehokas meditaation pakkaus."
”Ihana Essi, Sinulla on lahja, ainutlaatuinen lahja. Se hehkuu sinusta ulospäin. Antaa rauhaa muille. <3”
“Kiitos, että olet sinä ja luonut ihan mahtavia kokemuksia retriittien muodossa. Niistä on ollut älyttömästi apua oman henkisen työstön kanssa. Paljon enemmän, kuin olin tajunnutkaan. Eilen ei voinut, kun hymyillä, kun oli niin hyvä olo sisimmässä pitkästä aikaa. Ja kun tietää, että en ole ainoa, joka on saanut apua oman elämänsuuntaviivojen piirtämiseen. Kiitos Essi, Sinussa asuu parantaja. “
"Paljon pohdittavaa ja sisäistettävää asiaa tuli päivistä! Ja ihania kohtaamisia. Vedät tosi ammattitaidolla ryhmää ja ohjausta! olet ihan super ja oikeassa työssä"
Varaa paikkasi alla olevan linkin kautta
Lipun hinta on 167e.
Tapahtumasta saat laskun sekä lisäinfon sähköpostiisi. Varaus on sitova. Jos et itse pääse mukaan tapahtumaan, voit myydä paikkasi eteenpäin.
Essi Määttä on tunnekehoterapeutti sekä Natural bodymind working- koulutuksen pääkouluttaja. Essi on valmentanut tuhansia ihmisiä henkilökohtaisesti, pitänyt satoja retriittejä, tapahtumia ja luentoja sekä kouluttanut yli 200 ammattilaista kehollisen tunnetyöskentelyn pariin. Lue Essistä lisää täältä.