Tunteet kehossa- Keskusteluista keholliseen työskentelyyn
Oletko kuunnellut monia tunteja asiakkaasi tunteita ja koet, että pelkästään tämä kuuntelu ei tuota tulosta? Kaipaat syvällisempää ymmärrystä tunteista ja työkaluja asiakkaasi tunteiden työstämiseen? Haluat ymmärtää kehollisuutta omassa työssäsi ja itsessäsi, miten tunteet vaikuttavat kehoon ja miten tunteita voi työstää myös ilman sanoja?
Tunteet tuntuvat kehossamme. Voit tuntea tunteet esimerkiksi puristuksena rintakehällä, kiristyksenä leukapielissä tai kroonisena kipuna selässä. Keho kertoo meille asioita, joita emme muuten ehkä huomaisi. Erilaisten elämänkokemuksien – ja tilanteiden voidaan ajatella varastoituvan pikkuhiljaa kehoomme erilaisina jännityksinä ja kipuina. Psykofyysinen näkemys ihmisestä vahvistuu koko ajan ja mielenterveyden ammattilaisetkin löytävät enenevissä määrin kehotietoisen työskentelyn äärelle perinteisen keskusteluterapian lisäksi. Tämä on todella positiivinen suunta.
Kehollisesta näkökulmasta tunnetaitoihin kuuluu keho–mieli-yhteyden vahvistaminen, turvan tunteen lisääminen, tunteiden läpi eläminen ja tukahdutettujen tunteiden purkaminen. Kaikkien tunteiden äärelle ei tarvitse pysähtyä kehollisesti, mutta voimakkaiden tunteiden äärelle kannattaa. Tämä on tarpeellista erityisesti silloin, kun tuntuu, että tunne jää jumittamaan kehoon ja mieleen.
Palautteita webinaarista:
"Haluan kiittää, että sinua webinaareista. Tilaisuutesi ovat todella hyviä, kerrot asiat hyvin ja ääntäsi on miellyttävä kuunnella."
"Kiitos erittäin hyvästä webinaarista. Kerrot todella selkeästi ja hyvin esimerkein. Todella mielenkiintoista".
Tervetuloa webinaariin mukaan, jos haluat ymmärtää enemmän kehollista näkökulmaa ja sen vaikutusta asiakaskohtaamisiin. Samalla kuulet Natural bodymind working- koulutuksesta ja sen tuomasta ymmärryksestä asiakastyöhön.
Webinaarissa käymme läpi:
1.Mitä tunteet ovat kehollisesta näkökulmasta?
2.Miksi pelkästään keskustelu tunteista ei tuo toivottua tulosta?
3.Mitä tarkoittaa tunteiden työstäminen kehollisesti?
4.Miten voit käyttää omaa kehollisuuttasi apuna asiakkaasi kohtaamisessa?
5.Kuulet myös Natural bodymind working- koulutuksesta
Tilaisuus on maksuton ja saat siitä tallenteen myös sähköpostiisi parin päivän kuluessa live-lähetyksestä, joten sinun ei välttämättä tarvitse olla mukana live-tilaisuudessa. Jos tallenne ei näy sähköpostissasi, niin katsothan roskapostin puolelta.
Webinaareja järjestetään kolme, joten valitse sinulle sopiva ajankohta:
sunnuntaina 4.5.2025 klo 17-18. Täältä mukaan
Maanantaina 5.5.2025 klo 14-15 Täältä mukaan
keskiviikkona 7.5.2025 klo 9-10 Täältä mukaan
Essi Määttä
Essi (sosionomi, AMK) on keholliseen tunnetyöskentelyyn perehtynyt terapeutti ja kouluttaja, joka on toiminut hyvinvointialan yrittäjänä 16 vuotta. Hän on opiskellut erilaisia terapiamuotoja, muun muassa tunnelukkoterapiaa, psykofyysis- tä psykoterapiaa ja psykoterapeuttisia valmiuksia, energiahoitoa, hengitysterapiaa, meditaatio-, rentoutus- ja yin-joogaohjausta. Lisäksi hän on myös NLP-valmentaja, personal trainer ja liikunnanohjaaja.
Hän on kirjoittanut kirjan Matka omaan kehoon- löydä sisäinen viisaus ja terveys (julkaistu 6.2.2025)